息子に教えてもらいました

私は、息子の独り暮らしをしているアパートにたまに掃除にいくのですが、そこで何に使うか分からない、大きめのベルトのようなものがあるのを見つけました。
何に使うものか聞いてみると、「これで腹筋を鍛えてダイエットをするんだよ」とお腹を見せてくれるのです。
見たら、うっすらと割れていて、固く引き締まっていました。
そのベルトはEMSボディビルディングベルトと言って、筋トレ10分で腹筋600回と同じ効果がもたらせるベルトなのだそうです。
気になる部分に巻きつけるだけだから、お母さんもやってみなよと言われ、さっそくつけてみました。
スイッチを入れるとお腹がマッサージされます。
普通のマッサージではなく、筋肉が収縮運動をしているのが初心者の私でも感じられる動きでした。
つけるだけで、あとはテレビを見ながらできるので、運動音痴の私でもできそうですよね。
私は家に帰ってからもあのベルトのことが忘れられず、息子に教えてもらったネットショップで購入することにしました。
ベルトはつけているだけで勝手にお肉をマッサージしてくれるので、私は主に家事をやりながらの使用をしました。
ベルト内には多種プログラムが内蔵されていて、強弱が10段階に変えられたり、エクササイズプログラムを切り替えられることができますよ。
女性の方なら、最初は一番弱いモードで利用するのをおすすめしたいですね。
まだ使うようになって一ヶ月たっていませんが、腰回りがスッキリとした感じです。
巻くだけなので、これからも続けていきたいです。